Видео ютуба по тегу 거북목 테니스공

돌덩이 어깨, 5분 만에 푸는 법!#어깨결림해소 #승모근스트레칭 #근막이완 #어깨통증완화 #거북목개선 #어깨스트레칭 #테니스공마사지 #자세교정 #생활통증관리 #건강루틴
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✅ 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻테니스공, 골프공, 장난감공 가능합니다🙆🏻‍♀️#다이어트운동 #승모근 #거북목 #라운드숄더 #홈트 #스트레칭
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재활의학과 교수가 보증하는 초간단 거북목 스트레칭법! (feat. 수건, 테니스공) 재활의학과 윤승현 교수 [아주대병원TV]
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운동치료로 거북목 교정하기 DAY 2 / 후두하근 스트레칭 / 준비물 : 폼롤러or테니스공
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거북목 레슨기 - 오늘도 발리는 노답
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거북목 레슨기 - 이젠 그냥 내맘대로 만들랍니다
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거북목 레슨기 - 허리 아포
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거북목 레슨기 - 이상한 스텝 좀 그만
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거북목 레슨기 - 애증의 백발리
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거북목 레슨기 - 발리 대참사의 시작...
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거북목 레슨기 - 잔발쳐라 발바리
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거북목 레슨기 - 발바리의 소녀스매시
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거북목 레슨기 - 얼굴에 김 떼라
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거북목 레슨기 - 목이 길어 슬픈 거북목
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거북목 편두통 목통증 테니스볼 마사지 운동법(Self- NeckTrigger Point Release)
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폼롤러로 거북목 통증완화, 목어깨 스트레칭하기
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